06.06.2022 психологом центра, дружественного подросткам, «Крылья» Голуб И.С. проведено занятие с учащимися 1 «А», 1 «Б» и 2 «А» групп «Как справиться с тревогой во время экзамена?».

Ситуация экзамена, непростая сама по себе, усложняется еще и тем, что обычно человек, сдающий экзамен, тревожится, беспокоится, переживает. Сильное волнение и переживания мешают сосредоточиться, снижают внимательность. Это состояние вполне поддается сознательному регулированию. Существуют психологические способы, которые помогают справиться с тревогой во время экзамена и наши учащиеся с ними познакомились.

 


Печать